付録 - 中華料理メニュー - 菜

(
cài
)
「菜」は、「おかず」の意味です。「野菜」の意味もありますが、主に野菜を使った料理やおかずのことです。
(
suān
)
(
cài
)
(
chǎo
)
(
sǔn
)
(
piàn
)
キャベツのピクルス漬けとタケノコ炒め
(
liáng
)
(
bàn
)
(
oǔ
)
(
piàn
)
薄切りレンコンの冷ドレッシング和え
(
xiāng
)
(
gū
)
(
jiǔ
)
(
cài
)
シイタケと韮の炒めもの
(
dàn
)
(
huáng
)
(
jú
)
(
nán
)
(
guā
)
塩漬け卵黄とカボチャ炒め
(
lián
)
(
ǒu
)
(
jiè
)
(
lán
)
レンコンとブロッコリーの炒めもの
(
háo
)
(
yǒu
)
(
qié
)
(
zi
)
ナスのオイスターソース炒め
(
duò
)
(
jiāo
)
(
yù
)
(
tóu
)
里芋の唐辛子炒め
(
jī
)
(
dàn
)
(
chǎo
)
(
huáng
)
(
guā
)
(
piàn
)
薄切りキュウリと玉子のソテー
(
jī
)
(
dàn
)
(
shā
)
(
lā
)
玉子サラダ
(
jiāo
)
(
sī
)
(
fǔ
)
(
rǔ
)
(
chǎo
)
(
tōng
)
(
cài
)
空心菜の唐辛子炒めと発酵豆腐の塩漬け
(
jiǔ
)
(
cài
)
(
chǎo
)
(
dòu
)
(
yá
)
ニラともやしの炒めもの
(
gǎn
)
(
lǎn
)
(
yǒu
)
(
zhà
)
(
cài
)
ザーサイ(四川ピクルス)のオリーブオイル漬け
(
kǔ
)
(
guā
)
(
chǎo
)
(
dàn
)
ゴーヤーチャンプル
(
qīng
)
(
jiāo
)
(
chǎo
)
(
yáng
)
(
cōng
)
ピーマンと玉ねぎのソテー
(
yāo
)
(
guǒ
)
(
xiāng
)
(
gū
)
(
chǎo
)
(
jiè
)
(
lán
)
ブロッコリーのカシューナッツとマッシュルームの中華ソテー
(
zhī
)
(
má
)
西
(
xī
)
(
qín
)
セロリの胡麻炒め
(
fān
)
(
qié
)
(
huì
)
(
cài
)
(
huā
)
カリフラワーとトマトの煮物
(
tǔ
)
(
dòu
)
(
dùn
)
(
dòu
)
(
jiāo
)
インゲンマメとジャガイモの煮物
(
bāo
)
(
cài
)
(
chào
)
(
hú
)
(
luó
)
(
bó
)
(
sī
)
キャベツとニンジンのソテー
(
hú
)
(
luó
)
(
bó
)
(
chǎo
)
(
hǎi
)
(
dài
)
(
sī
)
海藻の千切りとニンジンのソテー
(
suān
)
(
cài
)
(
chǎo
)
(
zhú
)
(
sǔn
)
酢漬けキャベツとタケノコのソテー
(
jiāng
)
(
zhī
)
(
bō
)
(
cài
)
ホウレンソウの生姜酢醤油お浸し
(
jiān
)
(
guǒ
)
(
jiàng
)
(
bàn
)
(
huáng
)
(
guā
)
キュウリのピーナッツジャム添え
(
háo
)
(
yǒu
)
(
xìng
)
(
bāo
)
(
gū
)
アワビとマッシュルームのオイスターソース炒め